电子血压计使用与测量
要使用电子血压计就首先应该知道什么是血压,什么是高血压。血压是人体健康的一项极为重要的指标,因为它是直接和体内最重要的血循环系统——心脏和血管相关的,血液是粘度很高的液体,在直径很小而且七转八拐的血管中流动时会遇到很大的阻力,因此必须有一台不知疲倦、能昼夜不停地工作而又有力的泵来对血液液体加压,心脏就是人体内的“泵”,它的肌肉强劲有力,在收缩和舒张时均能产生很大的压力,即收缩压和舒张压俗称高压和低压。正常人的血压约为90~140毫米汞柱,高血压与正常血压之间有一个临界高血压区,高压在140~160毫米汞柱之间,低压在90~95毫米汞柱之间,血压如果落在这个区域内就说明您要成为高血压患者了。当然,如果超过这个范围,您就可以确诊为高血压患者了。
动脉压力升高是高血压的特征,它同时还伴有心脏、血管、脑和肾等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。高血压按对心、脑、肾的损害程度分为三期,一期高血压,病人血压不稳定,但没有心、脑、肾的损害;二期高血压,病人的血压经常处于较高水平,难以自动降至正常,必须用降压药物控制血压,同时合并因高血压造成的心、脑、肾器质性损伤,但心脏功能还能代偿;三期高血压,病人的血压仍处于较高水平,需用药物控制,与此同时,心、脑、肾功能均已失去代偿能力,出现功能不全,如心衰、肾衰、高血压脑病等并发病。
高血压的起因,一般认为和长期精神紧张与遗传有关,或由肾脏疾病、颅内肿瘤和肾上腺疾病引起。高血压患者通常会头痛、头晕、耳鸣、心悸、四肢发麻、颈项僵硬、烦躁和失眠。因此我们必须对自己的血压予以高度重视,特别是中老年人。
电子血压计使用简便
血压测量不像体温测量那么容易、准确,首先血压自身极易变化,从长期来说血压随年龄、性别及身体健康状况和生活环境的变化而变化,从短期来说,一天之中血压变化也很大,不像体温,一天之中变化幅度很小;其次,人体各部位血压值不同,近心脏处血压高、远心脏处血压低;第三就是使用手动式血压计测血压是要有一定技巧的,而使用电子血压计则要简单得多,不仅可以避免环境等因素引起的“白大褂”反应,还可以了解自己的基础血压并及早发现病情。
电子血压计的原理
电子血压计是传感技术和微电脑技术的结合体,它的结构应该能保证完成三项基本任务:①感应血流压力;②判别高压和低压;③在屏幕上显示测量结果。感受血流压力离不了传感器,民用电子血压计中所应用的压力传感器必须是高性能低成本的,灵敏度要高,测量范围倒不需要很大。在各种传感器中有一类是利用压电效应的,还有一种人工合成的被称为PVDF的压电薄膜,它是柔软的塑料。其次就是能根据血压变动及时抓住高、低压的微处理器。另外,血压会通过电子血压计的液晶显示屏或指针显示盘进行显示。
电子血压计的分类
目前电子血压计主要有手动式数字电子血压计和全自动电子数学血压计。所谓手动式数字电子血压计是指要自己往气袋中打气,测量过程则是自动的,因此这种血压计也称半自动电子血压计。另一类是全自动电子数字血压计,它无需捏橡胶球充气加压,只需要按动开关键,一切就都可以自动完成。它又分为臂式、腕式和指式三种。由于指式自动血压计的准确性还需继续加强,所以目前市场上出售的主要是前两种产品。
如何正确测量血压
在使用电子血压计时也应掌握正确的测量方法。首先,袖带位置须与心脏高度保持一致,上臂自然下垂,肘和前臂自然地搭在桌子上,手心向上,不要把整个胳膊平伸在高于心脏位置的桌子上,或用垫子将胳膊垫得过高;其次,每天要在固定时间和同样状态下,以相同的姿势测量血压;第三,应该在安静的状态下进行测量,测量前安静休息10~20分钟,深呼吸2~3次;第四,饭后或运动后至少休息一小时再进行测量;第五,不要在浴后、吸烟、饮酒、喝咖啡后测血压;第六,要在没有尿意时测血压。第七,测量时应保持心情舒畅,没有疲劳感,不紧张
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