科学使用含氟牙膏

含氟牙膏是世界卫生组织一直推荐的安全有效的防龋口腔保健品。不过，很多家长由于担心摄入过量的氟，可导致氟斑牙等症状，因此往往“谈氟色变”，坚决不给孩子使用含氟牙膏。各大购物网站上的儿童牙膏，也往往以“无氟”为卖点。

　　对此，郑树国教授认为，很多家长只看到氟不利的一面，事实上使用含氟牙膏是公认的安全有效的防龋方法。郑树国告诉中新网健康频道：“使用氟化物、做窝沟封闭，是主流医学公认的两大防龋措施。到目前为止，我没见到过用含氟牙膏得氟斑牙、中毒的病例。”

　　同时，郑树国告诉中新网健康频道，针对儿童，这里所说的含氟牙膏是指儿童含氟牙膏，建议每次使用不超过豌豆粒大小即可。据了解，我国目前并无专门的儿童牙膏标准，儿童牙膏产品执行的是强制性国家标准《牙膏》(GB 8372-2008)，标准规定“含氟儿童牙膏总氟量指标要求为0.05%～0.11%，成人牙膏的含氟量为0.04%-0.15%。因此，家长为孩子购买生产合格的儿童含氟牙膏，是比较安全的选择。

　　为避免含漱能力较差的低龄儿童过度吞食，郑树国认为，3岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏。针对网店、母婴用品实体店所售合格的标有 “可吞食”、“食品级”字样的牙膏，郑树国表示，这些牙膏可以适量使用。