全国高血压日：血压测量、用药有学问

津广播网10月8日消息：10月8日是第18个全国高血压日，在治疗高血压的过程中，如何正确地测量血压、正确用药？
　　目前，本市的高血压患病率已经超过3成，其中40岁以下青年人高血压率已经接近2成。总医院心内科主任孙越民表示，高血压本身虽然不会直接致命，但它引起的周身血管病变却能够致残、致死。
　　孙越民：“脑梗塞、脑出血、冠心病、心力衰竭、尿毒症，这些都是跟高血压相关的。另外间歇性跛行，走走路就腿疼了，歇会就好了，这种其实也是血管动脉粥样硬化造成的狭窄引起的，严重的可能会造成截肢。”
　　然而，已经患上高血压的市民，只有不足10%能够做到有效控制血压。总医院心内科主治医师于雪芳说：“控制高血压先要学会在家自测血压。目前，国际的指南、中国的指南都明确推荐家庭自测血压采用上臂式的电子血压计，因为电子血压计方便操作、准确，不会涉及到水银外漏、有毒的问题。测量血压之前要注意休息5分钟以上、排尿，测血压前半小时不要喝茶、咖啡。还有晨起后、早餐前去测量，另外一个时间就是晚上就寝前。”
　　此外，控制高血压还需要合理用药。总医院心内科医生边波说，如果是单纯性高血压可以自主用药。
　　边波：“不合并糖尿病、肾功能不好、哮喘病、前列腺增生，等其他的疾病，单纯就一个高血压是可以的(自己用药的)。前提是你选的这个药让你的血压控制在140到90毫米汞柱以下。如果合并有其他疾病，或者属于二级以上高血压，也就是血压高于160、100毫米汞柱的患者就需要医生指导用药了。”